Манник на кефире
- Категория
- Яйца и молочные
- Способ
- В духовке
- Тип блюда
- Десерт
- Время
- ~100 мин
Аллергены:
- яйцо
- глютен
- молоко
Манку сначала замачивают в кефире, затем вмешивают яйца, масло и муку с разрыхлителем. Без паузы крупинки в готовом пироге остаются жёсткими.
Редакция sol-chef
Заранее
Запланируйте в режиме готовки
- Подготовка. Достаньте кефир заранее: в кефире комнатной температуры манка набухает равномернее.
Ингредиенты
- 220 гманная крупа
- 400 гкефир
- 150 гсахар
- 2 штяйца
- 80 гсливочное маслорастопить, в тесто; перед введением остудить до тёплого
- 80 гмука пшеничная
- 10 гразрыхлительпроверьте по исходному рецепту
- 0,3 ч. л. (~2 мл)соль⅓ ч. л.
- 1 ч. л. (~5 мл)ванильный экстрактили 8 г ванильного сахара
- 8 гванильный сахарили ванильный экстракт
- 5 гсливочное маслосмазать форму
- 2 штлимонцедра в тесто; 1–2 ст. л. сока в глазурь
- 80 гсахарная пудраглазурь с 1–2 ст. л. лимонного сока
КБЖУ ориентировочно
Неполный расчёт: не учтены манная крупа, кефир, разрыхлитель. Цифрам можно доверять как ориентиру, не как точной этикетке.
Ориентировочно. Зависит от продукта и способа приготовления.
На рецепт
1946 ккал
Б 23,5 · Ж 76,1 · У 306,3
На 100 г продуктов (до готовки)
299 ккал
Б 3,6 · Ж 11,7 · У 47,0
На порцию
243 ккал
Б 2,9 · Ж 9,5 · У 38,3
Шаги
Смешать кефир и манку, накрыть и оставить. Манка должна набухнуть.
Разогреть духовку до 180 °C. Смазать форму 5 г сливочного масла, дно можно застелить пергаментом.
Растопленное масло остудить до тёплого. В манную основу вмешать сахар, яйца, тёплое масло, соль, ваниль, если берёте, и цедру 1–2 лимонов. Отдельно соединить муку с разрыхлителем и добавить в тесто.
Переложить в форму 22–24 см и выпекать до золотистой корочки. Шпажка из центра сухая или с несколькими влажными крошками, без сырого теста.
Оставить в форме 15 минут, затем вынуть. Смешать сахарную пудру с 1–2 ст. л. лимонного сока и покрыть тёплый манник лёгкой глазурью. Нарезать после остывания.
Заметки
- Набухание. Не сокращать время: это главный этап. Минимум 30 минут, лучше час. Иначе манник крупитчатый.
- Масло. Растопленное масло перед введением в яйца остудить до тёплого состояния, иначе белок может свернуться.
- Нарезка. Горячий манник легко крошится. Оставьте его в форме на 15 минут, а нарезайте, когда он заметно остынет.
- Шпажка. Из центра сухая или с несколькими влажными крошками, без сырого теста. Корочка золотистая.
- Форма. Круглая 22–24 см. Смазать 5 г масла, дно можно застелить пергаментом.