Кухонная шпаргалка

Книга

Рецепты

Сначала мясо, птица, овощи, рыба, гарниры, завтраки или десерты. В главе сразу все рецепты; способ и посуда только сужают список. Калькулятор

Быстрые фильтры

3 рецепта

Сбросить

← Оглавление · Рыба и морепродукты

Основа
Способ

Салат с тунцом, фасолью и яйцом

Тунец из банки и белая фасоль с огурцом, красным луком и яйцами вкрутую. И тунец, и фасоль нужно обсушить: лишняя жидкость размывает лимонно-горчичную заправку.

Категория
Консервированная рыба
Способ
Варка
Тип блюда
Салат
Время
~25 мин
Сложность
просто

Аллергены:

  • яйцо
  • рыба
  • горчица

Сельдь с картофелем и горчично-укропной заправкой

Смешайте тёплый картофель в кожуре с горчично-укропной заправкой, подайте рядом слабосолёную сельдь и красный лук. Тёплый картофель лучше впитывает вкус заправки, чем холодный.

Категория
Консервированная рыба
Способ
Варка
Тип блюда
Закуска
Время
~35 мин
Сложность
просто

Аллергены:

  • рыба
  • глютен
  • горчица

Уха из минтая или хека

Сначала доведите овощи в воде почти до готовности, затем добавьте крупные куски рыбы и варите при едва заметном кипении. Лук обжаривать не нужно: так уха останется прозрачной и лёгкой.

Категория
Белая морская рыба
Способ
Варка
Тип блюда
Суп
Время
~50 мин
Сложность
просто

Аллергены:

  • рыба
Рецепты — Кухонная шпаргалка